Sunday, January 25, 2009

Modifierad träningsplan

Söndagarna är progressionsdagar. Orientering i medeltempo:
6 km
7 km
8 km
8 km
8 km
10 km -- det borde bli den 8 mars. Då är jag så gott som ikapp det ursprungliga schemat.

Posted by at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)